今日もスピンクラスに行って来ました。 今日のクラスはそんなにきつく無かったです。でもやっぱり、クラスが終わる頃には汗びっしょりです。 少しずつですが、スピンクラスで足の使い方、腕の使い方を勉強してます。 ９月ももうすぐで終わり、１０月とだんだ…
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